도서
느려도 좋아, 한 걸음이면 충분해
저자:서아름
출판사:비타북스
출판일:2024-07-10
장르:몸치장(몸단장),화장
소장처:

“하루 단 5분의 운동에서 시작된 꾸준함이 만든 기적에 관하여” 82만 유튜브 구독자를 보유한 독보적 운동 멘토 빅씨스의 에세이로, 언제 어디서나 쉽게 따라 하며 즐기는 ‘일상 운동법’ 54가지도 수록하였다.